行進中注意事項

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行進中注意事項

①登山隊伍不可拉太長，應經常保持可前後呼應之狀態，隨時注意隊友狀況。

②勿自行攀登無人跡之山路，最好能依循前人所留下之記號行進。

③喝水時不可狂飲，否則汗量增加，更容易造成身體疲勞；此外，山上空氣稀薄，行進中應隨時調整步伐及呼吸，不可忽快忽慢。

④發生意外迷途或天氣突然惡化時，應尋找安全避難處所保護自己，並建立明顯標誌，以便救援人員能夠迅速發現。如果已接近傍晚時分，應準備野地露宿，並需注意勿讓身體及衣物受潮，以免體溫散失。

⑤行走山壁、碎石坡、危險陡峭路段，須特別注意安全。

⑥入山後，應隨時向留守人員、途中警察機關或家人報告行蹤。

小叮嚀：

①遇到天氣突變及惡劣，要有應變方案。

②攜帶充足糧食、水及完整裝備。

③山林中活動，切勿亂丟菸蒂或燃燒物品，避免引起火災。