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認識水上活動的危險
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認識水上活動的危險
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夏季天熱,很多人喜歡從事水上活動消暑,每到夏日總是溺水意外頻傳。據統計顯示,危險水域是造成溺水的主因,而有些則是因為身歷險境時驚恐慌張,導致肌肉收縮、身體僵硬,亦因不斷掙扎,將體力耗盡,減少生存的機會。下水前做好暖身運動,避免在水中肌肉痙攣,並注意身體不適、酒後,或是情緒不穩定時均不可下水,同時選擇有救生員或救生設備的安全水域,防止憾事發生。( 詳 細資訊參考→ p.244)
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