腸病毒的傳染性極強,主要經由腸胃道(糞、口水或食 物污染)或呼吸道(飛沫、咳嗽或打噴嚏)傳染,也可經由接觸病患皮膚上的水泡及分泌物而傳染。
①勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。
②均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。
③生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。
④注意居家及校園等環境的衛生清潔及通風。
⑤流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。
⑥儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。
⑦新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。
⑧兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。
⑨幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生,家長回家後應洗手、更衣後 ( 沐浴尤佳 ) 再接觸家中幼童。
⑩於腸病毒流行期間進出擁擠的公共場所,應戴口罩並勤洗手保持衛生,可降低感染機會;已有症狀者可避免傳染他人。